Uverejnené 31.3.2022

Zrušenie plošných obmedzení prevádzok a hromadných podujatí v praxi znamená, že za ochranu vlastného zdravia a zdravia svojich najbližších musí prevziať zodpovednosť každý jeden z nás. Okrem zaočkovania sa proti COVID-19 (vrátane dôležitej posilňujúcej dávky) a povinného nosenia respirátora v rizikových situáciách preto naďalej odporúčame priebežne dodržiavať aj vybrané postupy, ktoré boli dlhodobo súčasťou stratégie prevencie šírenia nákazy v každodennom živote.

Početné opatrenia, ktoré sa nachádzali vo vyhláškach ÚVZ SR, už od istého času nie sú povinné. V čase, kedy však stále pretrvávajú vysoké denné prírastky nových prípadov ochorenia, má ich dodržiavanie naďalej význam, a preto ich Úrad verejného zdravotníctva SR zapracoval do odporúčaní hlavného hygienika SR. Zvýšený hygienický štandard je totiž relatívne jednoduchou cestou, ako znižovať riziko nákazy a šírenia ochorenia COVID-19, ako aj iných respiračných infekcií.

Jednotlivé postupy majú odporúčací charakter a pomôžu vám znižovať riziko infekcie v špecifických situáciách či prevádzkach.

Uverejnené 18.2.2022

Podľa údajov medzinárodných vedeckých a odborných inštitúcií (WHO a IARC - medzinárodná agentúra pre výskyt rakoviny) sa potvrdilo, že používanie solárií môže byť významne nebezpečné z hľadiska vzniku rakoviny kože. Z hľadiska vážnych následkov nadmernej expozície UV žiarenia IARC preradila zdroje solárií z kategórie „pravdepodobne karcinogénne“ do kategórie „karcinogénne pre ľudí“. V posledných rokoch sú UV žiariče vyrábané tak, že produkujú viac UV-B žiarenia, aby sa priblížili slnečnému spektru a urýchlilo sa opálenie. Zároveň sa skracuje čas expozície a intervaly medzi opaľovaním v soláriách a tiež veľkosť exponovanej plochy tela je v soláriách väčšia než pri opaľovaní na slnku.  Najúčinnejšou ochranou pred negatívnymi účinkami UV žiarenia je primárna prevencia od ranného detstva až po dospelosť, založená na edukácii o spôsoboch ochrany zdravia, relevantných znalostiach a vypracovaní návykov a postojov.

Na základe vyššie uvedeného Úrad verejného zdravotníctva SR pripravil leták a brožúru "Soláriá a zdravie", ktoré informujú o možných zdravotných rizikách v súvislosti s opaľovaním sa v soláriách.

Solária a zdravie 1 (.pdf 4 MB)

Soláriá a zdravie 2 (.pdf 1,5 MB)

Uverejnené 31.1.2022

Čo robiť v čase stresu je ilustrovaná príručka, ktorú vydala WHO a na jej preklade a grafickej úprave a propagácii sa podieľali pracovníci ÚVZ SR a MZ SR. Pomáha vysporiadať sa s nepriazňou osudu alebo nešťastím. Obsahuje odporúčania týkajúce sa stresového manažmentu. Táto príručka je pre každého, kto zažíva stres - od rodičov, opatrovateľov až po zdravotníckych profesionálov, ktorí pracujú v nebezpečných podmienkach. Na základe dostupných informácií a rozsiahleho terénneho výskumu prináša príručka rady a praktické návody, ako sa vyrovnať s ťažkosťami.

Choroba, zatvorená škola, problémy v práci či rodine  - aj to sú situácie, ktoré môžu u človeka  vyvolať stres. Ilustrovaná príručka Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) pomôže prekonať takéto negatívne životné situácie. Rady sú určené všetkým bez rozdielu a môžu pomôcť lepšie sa vyrovnať so stresom.
 
Existuje mnoho príčin stresu. Vplyv celosvetovej pandémie COVID-19 situácii nepomáha, ale prináša do života ľudí množstvo faktorov, ktoré negatívne vplývajú na vnútornú pohodu. Príčinou stresu môžu byť osobné dôvody, ako napr. nezhody s blízkymi, samota, nedostatočný príjem, obavy o budúcnosť. Alebo problémy v práci - konflikty s kolegami, príliš vyčerpávajúca alebo nebezpečná práca. Môžu to byť tiež hrozby zasahujúce celú spoločnosť - násilie, choroby a epidémie, nedostatok ekonomických príležitostí. 
 
Nie vždy sa podarí vyriešiť psychické problémy bez pomoci odborníkov. Ďalším krokom, ako sa dostať k pomoci, môže byť odborná konzultácia a poradenstvo od skúseného psychológa. Pod ministerstvom zdravotníctva funguje Národná linka na podporu duševného zdravia. V bežné pracovné dni je možné telefonovať od 14.00 do 22.00  a počas víkendov od 10.00 do 18.00. Volať môže každý, kto potrebuje rady a usmernenia  v oblasti duševného zdravia od skúseného psychológa. Číslo Národnej linky na podporu duševného zdravia je 0800 193 193. Podpora duševného zdravia je jednou z priorít Ministerstva zdravotníctva SR.
 

Príručka - Čo robiť v čase stresu (.pdf 3,2 MB)

Uverejnené 21.1.2022

Príručka WHO pre Európu obsahuje základné cvičenia a rady pre dospelých, ktorí mali vážne zdravotné problémy a boli prijatí do zdravotníckeho zariadenia s ochorením COVID-19.
V príručke nájdete informácie o nasledujúcich oblastiach:

  • Zvládanie dýchavičnosti a dychovej nedostatočnosti,
  • cvičenie po prepustení z nemocnice,
  • riešenie problémov s hlasom,
  • riešenie problémov s jedením, pitím a prehĺtaním,
  • riešenie problémov s pozornosťou, pamäťou a jasným myslením,
  • zvládanie každodenných aktivít,
  • riešenie problémov so stresom a zmenami nálad,
  • kedy kontaktovať zdravotníckeho pracovníka.


Váš lekár alebo zdravotnícky pracovník vám môže v tejto príručke vyznačiť cvičenia, ktoré sú pre vás vhodné. Cvičenia a rady z nej by však nemali nahrádzať váš osobný cvičebný program alebo ďalšie rady, ktoré vám poskytli zdravotnícki pracovníci pri odchode zo zdravotníckeho zariadenia. Rodina a priatelia vám môžu pomôcť v procese zotavovania a preto je dôležité, aby ste im túto príručku ukázali.
Príručka
(Príručku otvoríte kliknutím na obrázok)

 

Rakovina krčka maternice je celosvetovo štvrtým najčastejším nádorovým ochorením u žien.

V Mesiaci povedomia o rakovine krčka maternice a po ňom sa nechajte vyšetriť a skontrolujte si to u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti!

 Ľudský papilomavírus (HPV) a rakovina krčka maternice

  • Ľudský papilomavírus (HPV) je skupina vírusov, ktoré sú mimoriadne rozšírené na celom svete.
  • Existuje viac ako 100 typov HPV, z ktorých najmenej 14 spôsobuje rakovinu (známe aj ako vysokorizikové typy).
  • HPV sa prenáša najmä pohlavným stykom a väčšina ľudí sa HPV nakazí krátko po začatí sexuálnej aktivity.
  • Rakovina krčka maternice je spôsobená sexuálne získanou infekciou určitými typmi HPV.
  • Dva typy HPV (16 a 18) spôsobujú 70 % prípadov rakoviny krčka maternice a predrakovinových lézií krčka maternice.
  • Existujú aj dôkazy spájajúce HPV s rakovinou konečníka, vulvy, vagíny, penisu a orofaryngu.
  • Rakovina krčka maternice je celosvetovo štvrtým najčastejším nádorovým ochorením u žien, pričom v roku 2018 sa odhaduje 570 000 nových prípadov. Takmer 90 % z 311 000 úmrtí na celom svete v roku 2018 sa vyskytlo v krajinách s nízkou životnou úrovňou (1).
  • Komplexná kontrola rakoviny krčka maternice zahŕňa primárnu prevenciu (očkovanie proti HPV), sekundárnu prevenciu (skríning a liečbu predrakovinových lézií), terciárnu prevenciu (diagnostiku a liečbu invazívnej rakoviny krčka maternice) a paliatívnu starostlivosť.
  • Vakcíny, ktoré chránia proti HPV 16 a 18, odporúča WHO a boli schválené na používanie v mnohých krajinách.
  • Klinické štúdie a postmarketingový dohľad preukázali, že vakcíny proti HPV sú bezpečné a účinné pri prevencii infekcií HPV infekciami.
  • Skríning a liečba predrakovinových lézií u žien je nákladovo efektívny spôsob prevencie rakoviny krčka maternice.
  • Rakovina krčka maternice sa dá vyliečiť, ak sa diagnostikuje vo včasnom štádiu a včas lieči.

Viac informácií v priloženom dokumente (.pdf 790 kB)

 

Uverejnené 24.8.2021

Aktualizované 14.10.2021

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky vypracoval pre prevádzkovateľov obchodov a služieb praktickú pomôcku: dva prehľadné manuály, ktoré predstavujú a vysvetľujú protiepidemické opatrenia súvisiace s aktualizovaným COVID Automatom

V manuáloch prevádzkovatelia nájdu odpovede na najčastejšie otázky o režimoch a kapacitných limitoch, v ktorých môžu fungovať ich podniky, služby či predajne. Nájdu v nich aj informácie o tom, ako zákazníka informovať o režime v prevádzke a ako sa má uskutočňovať kontrola dokladov zákazníkov.

Prevádzkovatelia v manuáloch nájdu aj informácie k používaniu aplikácie OverPass: https://slovenskoit.sk/overpass/

Z tohto odkazu je aplikáciu možné si sťahovať do času, kým nebude prístupná už aj cez aplikačný obchod Google Play.

Aplikácia je určená pre prevádzkovateľov či organizátorov hromadných podujatí a uľahčí kontrolu platnosti dokumentov o imunitnom statuse zákazníka.

MANUÁL PRE GASTRO SEKTOR od 12.10.2021 (.pdf 8,2 MB)

MANUÁL PRE OBCHODY A SLUŽBY od 12.10.2021 (.pdf 9,8 MB)

Svetový deň boja proti besnote pripadá na 28. September. Ide o výročie úmrtia zakladateľa lekárskej mikrobiológie a imunológie Louisa Pasteura, ktorý ako prvý pripravil vakcínu proti besnote.

Svetová zdravotnícka organizácia pripomína týmto dňom význam preventívnych opatrení, ktorými sa dá ochoreniu predísť. K týmto opatreniam patrí očkovanie vnímavých zvierat a ľudí.

Témou svetového dňa besnoty v roku 2021 je „Besnota: fakty, nie strach“.


Besnota na Slovensku

Na Slovensku je situácia v prípade besnoty priaznivá. Cestovatelia preto môžu mať falošný pocit bezpečia, že je to tak aj v iných krajinách. Väčšina európskych krajín je označených za „krajiny bez besnoty“, vrátane susednej Českej republiky a Rakúska.

Svetová zdravotnícka organizácia ( WHO) vyhlásila 29. september ako „Svetový deň srdca“. Choroby srdca a ciev patria celosvetovo k najzávažnejším príčinám pracovnej neschopnosti, a tvoria tiež najväčší podiel hospitalizácií. Cieľom tohto dňa je zvýšiť povedomie verejnosti o rizikových faktoroch srdcovo–cievnych ochorení a propagovať význam prevencie týchto ochorení.

Aktualizované 22.9.2021

Nákup potravín a návšteva obchodov

  • Do predajne vstupujte s premysleným nákupným zoznamom, aby ste v priestore s inými ľuďmi trávili čo najmenej času.
  • Snažte sa vyhýbať špičke a nakupujte najmä v čase, kedy sa v predajniach zvykne pohybovať menej ľudí. Rešpektujte čas vyhradený na nákupy rizikových skupín, ak je v danom okrese v platnosti.
  • Seniorov nad 65 rokov a ľudí s ťažkým zdravotným postihnutím prosíme, aby v záujme ochrany svojho zdravia využívali nákupný čas pre nich vyhradený, ak je v danom okrese v platnosti.
  • S personálom a inými zákazníkmi komunikujte iba v nevyhnutnom rozsahu.
  • Noste správne nasadené rúško alebo respirátor, prekryté majte ústa aj nos. Pri vstupe do predajne si dôkladne vydezinfikujte ruky alebo si nasaďte rukavice.
  • Rešpektujte pokyny zamestnancov predajne a sledujte značenie, ktoré napomáha dodržiavať potrebné rozostupy.
  • Nenarúšajte osobný priestor iných ľudí pri regáloch a pri pokladni. Ak je v uličke viac ľudí, vráťte sa po tovar neskôr.
  • Dotýkajte sa iba toho tovaru, ktorý plánujete kúpiť.
  • Kým si neumyjete/nedezinfikujete ruky, snažte sa nedotýkať sa tváre.
  • Pri nákupe použite samoobslužné skenery, ak je to možné.
  • Uprednostňujte bezkontaktnú platbu.
  • Po východe z obchodu vyhoďte rukavice (z rúk si ich stiahnite tak, že ich vyvrátite, aby vonkajšia strana rukavíc zostala vo vnútri) a opäť si vydezinfikujte ruky.
  • Ak budete nútení využiť toaletu v obchode (nákupnom centre), snažte sa čo najmenej dotýkať povrchov, následne si dôkladne umyte a vydezinfikujte ruky.

 

Uverejnené 20.9.2021

Svetový deň Alzheimerovej choroby je medzinárodná kampaň zameraná na upozorňovanie na problémy, ktorým čelia ľudia postihnutí demenciou. Zároveň je tento deň príležitosťou na zvýšenie povedomia o prevencii a podpore kognitívneho zdravia v zmysle oddialenia znižovania úrovne poznávacích procesov v dôsledku starnutia či neurodegeneratívnych procesov.

Poruchy pamäti sú časté v starobe, ale môžu sa vyskytovať už od stredného veku. Staroba je prirodzenou etapou ľudského života. Demencia je naproti tomu choroba, ktorá k normálnemu starnutiu nepatrí.

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky obdržal na základe vykonanej úradnej kontroly potravín orgánom verejného zdravotníctva oznámenie o nevyhovujúcom výrobku - HAMI nemliečna kaša ryžová banánová, od ukončeného 4. mesiaca, 170 g, dátum minimálnej trvanlivosti: 20.04.2022, číslo šarže (výrobná dávka): 101248648, EAN kód: 5900852047947, kontakt: NUTRICIA a.s., V parku 2294/2, 148 00 Praha – Chodov, Česká republika, ktorý bol odobratý v obchodnej sieti.

Celý článok

  1. 9. september – Medzinárodný deň povedomia o fetálnom alkoholovom syndróme
  2. Aj jedlé huby sa môžu skaziť a spôsobiť sekundárne otravy hubami
  3. Ako pripraviť prváka do školy
  4. 27.8.2021 – 244. VYHLÁŠKA Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky – novela upravujúca režim tzv. pendlerov
  5. Redakčné oznámenie k chybe vo vyhláške č. 239/2021
  6. 12.8.2021 – 237. VYHLÁŠKA, 238. VYHLÁŠKA, 239. VYHLÁŠKA, 240. VYHLÁŠKA a 241. VYHLÁŠKA ÚVZ SR